TESSO
Sosiaalinen ja terveyspoliittinen aikakauslehti 3/2006
Paimio pitää ikäihmiset liikkeessä loskassakin
Lämmitetty jalkapallostadion on havaittu Paimiossa oivaksi
ulkoliikuntapaikaksi ikäihmisille. Parhaimmillaan stadionilla ulkoilee kerralla
toista sataa ikääntynyttä maalis-huhtikuun tiistai-iltapäivinä. Liikkeellä
loskassakin -kävelyn taustavoimia ovat Paimion Palvelukeskussäätiö, kaupunki ja
urheiluseura Haka.
Ulkoliikunnan ohella Paltanpuiston palvelukeskus tarjoaa
ikäihmisille ja vammaisille sisäliikuntaryhmiä maksutta kolmena päivänä
viikossa. Kun mahdollisuudet ulkona liikkumiseen omien voimien ja toimintakyvyn
heikkenemisen myötä harvenevat tai loppuvat kokonaan, on kotihoidon henkilöstön
ja omaisten asenne tärkeää. Kuntoutuksen ja ulkoilun turvin ikäihmistä voidaan
auttaa asumaan kotona mahdollisimman pitkään.
Ikäinstituutin koordinoima vuosina 2002-2005 pyörinyt
Liikkeessä-projekti oli Paimiossa hyvää jatkoa aiemmille vanhusten
liikkumishankkeille. Kuntouttava työote elää vahvana ja se kuuluu kaikille
vanhusten kanssa työskenteleville.
- Vanhuksen liikuntakyvyn tarkastelu ja
liikuntamahdollisuuksien pohtiminen on Paimiossa osa henkilökohtaista hoito- ja
palvelusuunnitelmaa. Myös vanhukset itse ja heidän omaisensa kokevat ulkona
liikkumisen tärkeäksi osaksi arkea ja palvelusta ollaan valmiita maksamaan
siinä missä ruokailustakin, pohtivat toiminnanjohtaja Marjis Virtanen ja
Liikkeessä-projektin projektityöntekijä Vesa Kaunonen.
Paimion ikäihmisille tarjotaan syksyllä
Muurahaiskävely-luontoliikuntaa lasten ja nuorten ympäristökasvatuspolulla.
Tarjolla on kaksi erilaista reittiä, joista helpommalla voi liikkua
rollaattorin tai muiden apuvälineiden kanssa. Loppuvuonna voimistetaan jalkojen
lihasvoimaa ja tasapainoa sisäjumpassa ja kaupungin kuntosalilla, jonne samoin
kuin muihinkin liikuntatapahtumiin järjestetään kuljetus niille vanhuksille,
jotka eivät pääse paikalle omin voimin.
TUULA VAINIKAINEN
Kirjoittaja on raisiolainen vapaa toimittaja.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti